Ont i knä

Att ha ont i knäet är en vanlig åkomma som kan drabba människor i alla åldrar, men är särskilt vanligt bland de som regelbundet deltar i aktiviteter som huksittande, löpning, träning, belastning och knäböj. Denna typ av smärta kan variera i intensitet och karaktär, och kan vara tillfällig eller mer långvarig beroende på orsaken bakom smärtan.

Orsakerna till knäsmärta är många och kan inkludera överansträngning, direkt skada mot knäet, artros, eller andra medicinska tillstånd. Det är viktigt att förstå att knäet är en komplex struktur som består av ben, brosk, ligament, och muskler som alla kan vara källan till smärtan.

Diagnos av knäsmärta inleds ofta med noggrann medicinsk historik och fysisk undersökning. I vissa fall kan ytterligare diagnostiska tester såsom röntgen, magnetkameraundersökning (MR), eller ultraljud vara nödvändiga för att fastställa den exakta orsaken till smärtan.

Behandla

Behandlingen av knäsmärta varierar beroende på dess orsak. I många fall kan vila, is, kompression och höjning av det drabbade benet (RIK-metoden) tillsammans med smärtlindrande läkemedel vara tillräckligt för att hantera smärtan. Fysioterapi kan också rekommenderas för att stärka musklerna runt knäet och förbättra dess funktion. I mer allvarliga fall kan kirurgisk intervention bli nödvändig.

Förebyggande åtgärder för att undvika knäsmärta inkluderar att upprätthålla en hälsosam vikt, undvika överansträngning av knäet, och regelbunden träning för att stärka knäets stödjande muskler. Det är också viktigt att använda rätt teknik vid fysisk aktivitet för att minimera risken för skador.

Söka vård

Om du upplever ihållande eller svår knäsmärta är det viktigt att söka medicinsk hjälp för att få en korrekt diagnos och behandling. Mobila Doktorn erbjuder en rad tjänster som kan vara till hjälp, inklusive hembesök av läkare, läkarbesök på klinik, hälsokontroller, och behandlingar mot olika åkommor såsom artros. Våra läkare kan även hjälpa till med vaccinationer, blodprover, och utfärda recept och intyg vid behov. Det är dock viktigt att notera att vi inte erbjuder läkartjänster för barn under 1 år. Om du behöver medicinsk rådgivning eller behandling, tveka inte att kontakta oss för att se hur vi kan bistå dig med dina behov.

Boka hembesök av läkare

För att boka hembesök av läkare, ladda ner appen MobilaDoktorn på din telefon eller kontakta oss på 010-179 87 00. 

Läs mer om behandling mot artros här.